Wpisy archiwalne w kategorii

50-100km

Dystans całkowity:10810.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:388:23
Średnia prędkość:27.83 km/h
Maksymalna prędkość:76.02 km/h
Suma podjazdów:6000 m
Maks. tętno maksymalne:201 (99 %)
Maks. tętno średnie:180 (88 %)
Suma kalorii:121317 kcal
Liczba aktywności:156
Średnio na aktywność:69.30 km i 2h 29m
Więcej statystyk

50 km

Niedziela, 4 kwietnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km
Trening

Pierwsza 90 w tym roku!

Sobota, 3 kwietnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km
Dzień był dobrze zaplanowany, po święceniu razem z bratem przebraliśmy się i przygotowaliśmy niezbędne rzeczy. Po wyjeździe z Krakowa do samej Bochni męczyły nas podjazdy, które zmieniały się ze zjazdami. Po odbiciu na drogę do Gdowa, mogliśmy odsapnąć. Trasa wiodła po płaskim terenie. W Gdowie zaczęło się odkręcać pedało w rowerze mojego brata. Niestety nie wzięliśmy kluczy do nich i zostawało poprawianie śruby ręką co jakiś czas. Do Dobczyc prowadziła droga płaska z niewielkimi podjazdami, piekło zaczęło się w Dziekanowicach. Tam powitała nas ściana o średnim nachyleniu 20%. Podjazdy nas nie opuszczały aż do samej Wieliczki. Tam zrobiliśmy kolejny postój. Z Wieliczki udaliśmy się do domu przez Rajsko. Pogoda się nam udała, nie wiało zbyt mocno, a słońce ogrzewało nasze plecki;)

Kraków > Niepołomice > Chobot > N.B. > Kraków

Czwartek, 1 kwietnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 50-100km
Wyjazd lekko po godzinie 14. Do samych Niepołomic dużo podjazdów, czasem zdarzały się większe góry. Po dojeździe do Niepołomic droga prowadziła już po prostym. Najprzyjemniejszą częścią był przejazd między Puszczą Niepołomicką. Po dojeździe do Nowego Brzeska zaczął dokuczać mi wiatr, który towarzyszył mi aż do samego domu.